｜tabirin 自転車×旅情報 2018.11.22 ニュース・トピックス 2018年11月1日、岩手県盛岡市のベンチャー企業、株式会社リコネクトリレーションズが、同市でシェアサイクルサービス「chario（チャリオ）」を開始しました。 自転車シェアリング（店舗限定） モバイルバッテリーシェアリング（店舗限定） 方針・規約・ご利用について ソーシャルメディアのご利用規約 プライバシーポリシー 免責事項 ご利用規約 快適なご利用のために サイトマップ 企業情報 加盟店オーナー募集 Fpホーム’s自転車駐車場 （盛岡市営盛岡駅前 自転車駐車場） 1日：200円 6枚綴り1,000円 ※料金は税込: 出発地：盛岡市営 盛岡駅前自転車駐車場 レンタル料金は1日200円。6枚つづりで1000円のチケットもあるので、泊りがけで観光すると きや人数多めで行くときはチケットのほうが安いかもしれませんね。 お買いものスポット1）高松の池
岩手県営運動公園 交通公園 子連れのおでかけ・子どもの遊び場探しならコモリブ｜tabirin 自転車×旅情報 2018.11.22 ニュース・トピックス 2018年11月1日、岩手県盛岡市のベンチャー企業、株式会社リコネクトリレーションズが、同市でシェアサイクルサービス「chario（チャリオ）」を開始しました。 出発地：盛岡市営 盛岡駅前自転車駐車場 レンタル料金は1日200円。6枚つづりで1000円のチケットもあるので、泊りがけで観光すると きや人数多めで行くときはチケットのほうが安いかもしれませんね。 お買いものスポット1）高松の池 Fpホーム’s自転車駐車場 （盛岡市営盛岡駅前 自転車駐車場） 1日：200円 6枚綴り1,000円 ※料金は税込: 自転車シェアリング（店舗限定） モバイルバッテリーシェアリング（店舗限定） 方針・規約・ご利用について ソーシャルメディアのご利用規約 プライバシーポリシー 免責事項 ご利用規約 快適なご利用のために サイトマップ 企業情報 加盟店オーナー募集
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今日の多くの交通手段と利用可能なさまざまな運動活動を考えると、なぜ大人は自転車に乗るだけで何時間も費やすのか不思議に思う.大人が自転車で何時間も過ごすことを想像してみてください。 自転車に乗るのはあまりにも「幼稚な」アクティビティですか? ペダリングは手間がかかり、苦痛で遅く感じることがあります。重労働であり、遅くて苦痛を伴う可能性があります。 信じられないかもしれませんが、自転車に乗ると健康と幸福が向上します! これらはサイクリングを楽しむ 5 つの理由です。
1. サイクリングは心臓に良い. このアクティビティは、一般的なエクササイズの中でランニングに次いで 2 番目に評価されており、健康を維持し、心血管の健康を改善するための非常に完全な方法です! 定期的なサイクリングは、心臓病のリスクを減らすことができます。
2. サイクリングは全身のフィットネスを促進します。 ウエストラインを引き締めながら脚、腰、臀部の筋肉を鍛えたい人は、サイクリングから大きな恩恵を受けることができます。これが多くの理由です。フィットネス クラブのエアロバイクはとても人気があります!
3. サイクリングは負荷の少ない運動です。 このストレスは、時間の経過とともに体にダメージを与え、健康を害する可能性があります。膝、足首、背中、関節炎を引き起こす可能性があります。 サイクリングは、骨と関節の健康を維持しながら、素晴らしいフィットネスの機会を提供します。
4. サイクリングは治療効果があり、ストレスを和らげることができます。サイクリングは治療効果があることが証明されており、より穏やかで平和な運動を求めてサイクリングをする人が増えています。 サイクリングがストレスを軽減するのに役立つことが研究で示され始めています。特に風光明媚なエリアでのサイクリングが効果的です。ストレスを軽減します。
5. サイクリングは、仕事の生産性を高める優れた運動になる可能性があります。 逆に、アクティブなライフスタイルは、職場と家庭での全体的なエネルギーを促進します。 サイクリングは、より多くの運動を行い、生産性を向上させる楽しい方法です。
